八爪鱼是一种常见的海鲜食材,具有鲜美的味道和丰富的营养价值 。下面将介绍一种简单易做、口感鲜美的八爪鱼炒菜做法 。
材料:
1. 新鲜八爪鱼一条,约500克;
2. 青椒、红椒各一只,切成块状;
3. 干辣椒适量,切成段;
4. 姜蒜末适量;
5. 盐、生抽、料酒适量;
6. 葱花适量 。
【八爪鱼怎么炒】步骤:
1. 八爪鱼洗净后切成约2厘米宽的段,备用;
2. 热锅冷油,加入姜蒜末和干辣椒段炒香;
3. 加入八爪鱼翻炒均匀,至变色;
4. 加入盐、料酒翻炒均匀;
5. 加入青椒、红椒块翻炒,至鲜嫩入味;
6. 加入生抽炒匀,撒上葱花即可 。
注意事项:
1. 八爪鱼炒之前要将八爪鱼切段,这样可以增加口感;
2. 油要先热后放入姜蒜末和干辣椒 , 炒香后再加入八爪鱼,这样可以增加香味;
3. 翻炒时火候要掌握好 , 避免炒过久导致八爪鱼变得过于硬咬;
4. 加入盐、料酒和生抽调味时适量即可,避免过咸或过重口味 。
这样 , 一道美味的八爪鱼炒菜就完成了 。快来试试吧!