1、最有用的方法 ， 就是用冷水冲洗眼睛 。这个，特别是在冬天，大家早上醒来洗脸的时候，可以用冷水冲 ， 这样眼睛会很舒服 。
2、或者到办公室，可以用这样的水杯，拿杯壁贴合眼睛来回滚动 。
3、也可以拿家里的这种调羹，不锈钢的，贴着眼睛来回移动，冰冰的会很舒服 。
4、早上少喝水，喝水会让眼睛肿的更厉害 。
【夜里哭过怎样消肿眼睛 眼睛哭肿了快速消肿】5、如果是刚哭完 ， 你可以拿热毛巾来敷眼睛 ， 让眼睛循环好一点，这样第二天不会肿起来 。
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