1、虎皮兰：虎皮兰肉质茎跟其他植物不一样，白天关闭、夜间打开 。在人们睡觉的时候 ， 吸收二氧化碳，释放氧气，提高室内的含氧量，增加负离子数量，保证人体能够正常呼吸和睡眠，对人体健康非常有益 。
2、芦荟：芦荟翠绿的颜色，让人身心放松心情愉悦，而且晚上还能吸收空气中的污浊，使睡眠环境更加洁净，提高空气品质，让家人休息的更好 。
3、长寿花：长寿花，又叫寿星花，寓意棒，好养活 ， 叶片宽大 ， 能在夜间吸入二氧化碳，释放氧气 。长寿花还能增加空气湿度，减轻秋冬季节屋内干燥，净化夜晚封闭的室内环境，提高我们的睡眠质量 。
【什么鲜花适合放在卧室 什么鲜花养在卧室里好】4、一叶兰：一叶兰叶片宽大，可以吸收空气中的甲醛、氟化氢等有害物质，还能吸附灰尘，可以很好地净化室内空气，有利于提高睡眠质量 。
5、常春藤：常春藤可以吸附空气中的微粒、灰尘等污染物，净化客厅环境，保证睡眠时呼吸顺畅，而且常春藤造型优美、清新 ， 也有利于缓解视觉和精神疲劳、紧张，提高睡眠质量 。
