需要补充蛋白质来促进月牙白的出现 。选择中性的优质蛋白质摄入 , 例如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色食物(逢黑补肾)、种籽食物、胚胎食物等 。维持这样的摄入习惯至少一个月后,就能够观察到半月痕的出现 。
【手指月牙怎么补回来】半月痕,也被称为月牙白或小太阳,是在指甲下方五分之一位置出现的一条白色弧形痕迹 。月牙的形成与人体新陈代谢有关,指甲的生长速度较快,手指上没有血管通过的部分便会形成白色的半月痕 。因此,小孩子一般没有半月痕,而很多老人也没有 , 并不代表他们不健康 。
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