
牛肝的做法
牛肝是一道美味且营养丰富的菜肴,它富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质 。下面将介绍一种简单的烹饪牛肝的方法,供大家参考 。
材料:
第一步:准备工作 。将新鲜的牛肝切成薄片,洗净后用纸巾将水分擦干 。
第二步:腌制 。在一个容器中,加入适量的盐、胡椒粉和料酒,将牛肝片放入腌制约15分钟,以增加牛肝肉的鲜嫩口感 。
第三步:炒制 。热锅加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味,然后将腌制好的牛肝片加入锅中翻炒,待牛肝变色后加入适量的酱油调味,再继续翻炒均匀 。
第四步:翻炒时间掌握 。牛肝翻炒的时间不宜过长,一般在3分钟左右即可出锅 。过长的翻炒时间会导致牛肝变老、口感不佳 。
【牛肝的做法】第五步:出锅装盘 。待牛肝炒熟后 , 将其捞出装盘,即可享用 。可以根据个人口味加入葱花、香菜等调料进行装饰 。
小贴士: