1、怀孕初期尽量不要熬夜，不要劳累，不要剧烈运动，不能同房 。
2、不能抽烟喝酒 ， 尽量少吃辛辣油腻煎炸食物，不能吃火锅，麻辣烫，烧烤等半生不熟的食物，不要吃生冷的食物 。
3、多吃富含维生素的食物 。
4、不要接触有毒的物质，不要到有空气污染的地方去 。
【早孕注意事项 早孕要注意什么】5、尽量不吃孕妇禁用药，要补充叶酸片或者是含有叶酸的复合维生素片 。
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