1、将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了 。
【怎么知道自己口臭不臭 如何判断自己是否口臭】
2、也可以用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下,放到鼻前判断,这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭 。
3、呵口气 , 找朋友 , 或亲人帮您 。
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