覆盆子和桑葚的外观有所不同 。覆盆子的果实呈现出两种颜色，即鲜红色和紫红色 。尽管紫红色的覆盆子经常被误称为桑葚 ， 但实际上它们与桑葚有很大的区别 。另外，桑葚的外观只有紫红色 。
在口感上，覆盆子和桑葚非常相似，都具有酸甜的特点 。这也是为什么人们常常将覆盆子误认为桑葚的原因之一 。
就知名度而言，相对于桑葚，覆盆子并不为大多数人所熟知 。通常情况下，人们几乎都尝过桑葚，但却不知道覆盆子也是一种可食用的水果 。值得一提的是 ， 覆盆子中含有一种对女性护肤有很大作用的物质，因此许多化妆品中都添加了覆盆子成分 。
在功效方面，覆盆子可以用于美容养颜，并广泛应用于多种化妆品中 。不过需要注意的是，容易上火和肾虚的人应避免过量食用覆盆子 。而桑葚则具有治疗贫血的功效，适量食用桑葚还可以使头发变得乌黑发亮 ， 对男性的健康也非常有益 。
【覆盆子和桑葚的区别】在价格上，桑葚相对较为便宜 ， 而覆盆子则价格较高 。这是因为覆盆子的价值比桑葚高出许多，且覆盆子的产量较少 。
