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- 五指毛桃是一种具有丰富营养价值的食材，富含维生素C、维生素E等 。
- 煲汤是一种养生常见的烹饪方式，可以激发食材的营养成分 ， 提高其吸收率 。
- 搭配五指毛桃煲汤时 ， 可以选择添加瘦肉、鸡骨架等食材，以增添口感和滋味 。
- 此外，还可加入枸杞、红枣等滋补食材 ， 增强汤品的滋补功效 。
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