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命门是人体的一个特定部位,位于腰背部 , 具体位置在脊柱的最下方 。命门是人体腰椎骨的最后一块骨头,由于其特殊的构造,具有承载重量、保护脊髓的重要功能 。命门是腰部的重要关节,与骨盆相连,通过骶髂关节发挥行走、跑步等下肢活动时的支撑作用 。命门的健康与腰部的稳定性息息相关,与脊椎病变、骨质疏松等疾病密切相关 。
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