1、应该在用的时候佩戴,不用电脑的时候就不带 , 多远眺多闭眼休息,多补充对眼睛有益的蔬菜水果 。
2、因为如果长期佩戴容易产生依赖的!在用的时候带,会减轻眼睛的疲劳 , 不会依赖,在不带的时候就要注意保护眼睛 。
【正确佩戴眼镜的方法】3、不要长期看某物太久,像很小的东西就不要很费精力的看了,其次就是千万不要眯眼睛哦!这样对视力也是不好的 。
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