夏季是蚊虫肆虐的季节，让我们的户外活动受到了很大的困扰 。为了避免这些讨厌的小虫子给我们带来的麻烦，我们需要采取一些小妙招来防蚊虫 。
第一 ， 选择适当的服装 。
夏季我们容易选择穿着较少的衣物，这样虽然能够避免炎热，但也给蚊虫提供了绝佳的入口 。因此，我们应该选择长袖长裤来遮挡身体的暴露部位 ， 这样可以有效地降低蚊虫叮咬的机会 。
第二，使用驱蚊剂 。
市面上有许多种类的驱蚊剂，我们可以选择适合自己的驱蚊产品 。在使用驱蚊剂的时候，我们需要注意选择成分温和的产品，避免对肌肤造成刺激 。另外，涂抹驱蚊剂的时候一定要均匀地涂抹在身体各个部位，尤其是极易被蚊虫叮咬的脚踝、手腕等部位 。
第三，利用蚊帐进行室内防护 。
在炎热的夏季 ， 我们可能希望在晚上睡觉的时候能够打开窗户，享受凉爽的微风 。但是这也会给蚊虫提供了进入室内的机会 。因此，我们可以使用蚊帐进行室内的防护，将蚊虫隔离在外面，确保我们的睡眠质量 。
第四，注意室外环境的整洁 。
蚊虫通常在潮湿、阴暗、有淤水和杂草的环境中滋生 。因此，我们需要定期清理室外的杂物，保持环境的整洁和干燥 。此外，我们还可以选择在室外设置蚊虫灯，利用光线吸引并消灭蚊虫 。
【夏季防蚊虫小妙招】第五 ， 补充维生素B 。
有研究表明，维生素B2和维生素B6对于防止蚊虫叮咬具有一定的有效性 。因此 ， 我们可以适当补充含有维生素B的食物，如牛肉、鸡肉、瘦肉、鱼类等，增加我们身体内部的防护能力 。
总之，夏季防蚊虫的小妙招有很多，我们可以选择适当的服装、使用驱蚊剂、利用蚊帐、保持室外环境整洁以及补充维生素B等方法来预防蚊虫叮咬 。希望这些小妙招能让我们度过一个舒适、无虫困扰的夏季！
