1、朗读、朗诵
自己读书，大声地读出来 。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量 。大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，建议大家能够每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，不是大师也成大师!
2、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练 。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事 。自己先注意倾听 。然后再向对方复述一遍 。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力 。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理 。
3、背诵法
我们要求的背诵 ， 一是要“背”，二还要求“诵” 。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力 ， 二是培养口头表达能力 。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章 。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!
4、即兴朗读
平时空闲时，可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去 。而且，在朗读过程中 ， 能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众) 。长期以往，发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强 。
5、角色扮演法
让儿童进行角色扮演 ， 组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答采访人员问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品 ， 去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演 。这种训练的目的 ， 在于培养人的语言的适应性、个性 ， 以及适当的表情、动作 。
6、模仿法
【儿童口头表达训练方法 儿童口头表达训练方法有哪些】每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话 。其实模仿的过程也是一个学习的过程 。小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿 。那么练口才也可以利用模仿法 ， 向这方面有专长的人模仿 。这样天长日久 ， 口语表达能力就能得到提高 。
