【菊花茶的功效与作用】菊花是一种非常有益健康的植物，具有很多令人惊叹的好处 。下面是人们经常饮用菊花茶可以得到的六种益处：
1. 保护眼睛健康：菊花富含维生素A，这对于维护眼睛的健康非常重要 。经常饮用菊花茶可以明目，尤其对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的疗效 。如果你长时间使用电脑，多喝菊花茶对你的眼睛非常有益 。
2. 润肤效果：菊花茶有助于促进体液循环，能够加速新陈代谢，并清除皮肤表面的污垢，使皮肤更加干净和湿润 。
3. 抗癌作用：菊花中含有一种名为木犀草素的物质，它是一种黄酮类的抗氧化剂 。结合化疗使用，菊花茶可以抑制癌细胞的生长，具有防癌和抗癌的功效 。
4. 降低胆固醇：菊花具有扩张冠脉的效果 ， 同时还能增加冠脉的血流量 。这有助于降低血清中的胆固醇水平，对心脑血管疾病具有明显的防治作用 。
5. 缓解便秘：菊花茶含有丹宁，可以促进胃肠蠕动，同时刺激胃液的分泌 。这不仅增加食欲，还有助于排便，对于缓解便秘非常有效 。
6. 抗病原体：菊花具有抑制多种病菌的作用，如金黄色葡萄球菌、B-溶血性链球菌和伤寒杆菌等 。此外，用菊花泡茶后 ， 还可以抑制真菌引起的皮肤病 。
总的来说，菊花茶是一种非常有益健康的饮品，对眼睛、皮肤、癌症、胆固醇、便秘和病原体具有多种好处 。我们应该经常饮用菊花茶来改善和维护我们的健康 。
