胎心监护是孕妈妈在孕晚期必须做的产检项目 ， 通过做胎心监护，可以从胎心监护图上看到胎心率变化，以确保胎儿的状况是否正常，那么胎心监护图怎么看呢?胎心监护图怎么看胎心监护图上有上下两条曲线，上面一条是记录胎心率的变化，另一条是记录宫缩的情况，正常的情况下，胎心率保持在120-150次/分 ， 伴随胎动，胎心率曲线呈上升状态，胎儿活动频繁时胎心率比休息时要快 ， 每分钟至少快15下，并且至少持续在15秒 ， 这样胎心监护就是正常的 。若宝宝胎心异常 ， 胎心监护图会直接反映出异常 。
为什么要做胎心监护胎心监护是通过信号描记瞬间的胎心变化形成的监护图形的曲线，是正确评估胎儿在宫内发育是否正对主要检测手段，以便于及时处理胎心异常，降低围产儿死亡率 。因此，孕妈妈在每次产前检查都要听听胎心是否正常，在分娩后更要时刻注意胎心的变化 ， 以便及时了解胎儿的情况 。
胎心监护什么时候开始做如果孕妈妈身体状况正常，胎儿发育正常，医生通常会建议孕妈妈从孕30周开始，每周做一次胎心监护;如果孕妈妈有妊娠并发症，可根据自身情况，从孕28-30周开始做胎心监护 。
胎心监护的方法有哪些数胎动：胎动次数大于12次为正常，如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查明原因，必要时到医院进行胎心监测 。
胎心监测仪：胎心检测仪是采用多普勒听诊技术来听胎心，通过显示屏来显示胎心率，可以达到在家里自己监测胎心的目的 。
胎心监护时要注意什么准妈妈不要选择在饱食或饥饿时进行胎心监护 ， 最好在做监护前1小时吃一些食物 。
进行胎心监护时最好选择一天中胎动最为频繁的时间进行，并且在进行监护时采取一个舒服的卧姿或坐姿 。
如果在监护过程中，胎宝宝处于睡眠状态，可以轻轻摇晃腹部 ， 唤醒胎儿，如果第一次监护结果不是很满意，可以隔一段时间再次监护 。
听胎心时除了注意胎心的频率以外 ， 还要注意是否由强转弱，不规律或快慢不均等，这些提升存在胎儿宫内窘迫，应当立即查找原因及时处理 。
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