1、荞麦米煮之前可以泡也可以不泡 。
2、荞麦属于比较容易煮熟的食材，所以煮粥之前不浸泡也没关系 ， 但如果想口感更好一点，可以将荞麦洗干净后放在温水中浸泡一段时间，让荞麦吸水膨胀 ， 这样再煮的话，就更容易煮烂而且口感更软了 。
【荞麦米煮之前需要泡吗 荞麦米煮前要浸泡吗】
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