孕妇吃黄皮果有什么好处和坏处孕妇吃黄皮果有什么好处_生活知道

【孕妇吃黄皮果有什么好处和坏处孕妇吃黄皮果有什么好处】1、黄皮果作为一种水果，孕妇吃了可以为人体补充多种营养，还能促进宝宝生长和健康发育。另外孕妇食用适量的黄皮果可提高免疫力，防治感冒。孕妇是特殊的群体，其体能消耗和营养的流失较非孕期的女性高很多，自身的各系统功能也会受到一定程度的影响，所以孕妇的抗病能力也会有一定的削弱，但是孕妇如果能够正常进食，补充身体所需的营养，是可以弥补因为孕育胎儿而产生的额外身体消耗。

2、黄皮果具有降火、促进消化的功效，对于孕期需要充足营养的产妇而言是非常适宜吃的，但是黄皮果有一定药用价值，不宜多食，以免对身体产生伤害。