如何拉上弦球
拉上弦球是乒乓球比赛中的重要技术动作之一 。下面将介绍如何正确拉上弦球 。
1. 准备动作：
站立姿势要稳定，双脚分开与肩同宽 ， 身体略向前倾，保持放松的上身姿态 。
2. 接球准备：
注意保持稳定的肩膀和手臂状态 ， 双手手背略向下翘，握拍的手心对着台面 。
3. 拉球动作：
以臂部为主导，向上后拉拍面上弦，手腕轻微向后反屈 ， 然后利用手掌的支撑将球反弹回对方球场 。
4. 注意事项：
【如何拉上弦球】拉球时要保持身体的平衡 ， 动作要流畅自然，力量控制要准确，避免用力过猛或过轻 。
以上是关于如何正确拉上弦球的介绍，希望对乒乓球爱好者有所帮助 。
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