1、用牙刷蘸上适量的碱或小苏打，然后缓慢地刷牙，长期坚持会使牙齿变白 。
2、使用正确的刷牙方法 ， 坚持每天三次，每次三分钟以上，可以保护牙齿 ， 使牙齿更洁白 。
【两颗洁白的门牙去年也光荣下岗了 如何掌握两个洁白牙齿的小技巧】
3、多喝牛奶，多补充钙质，会使牙齿变白 。
4、洗牙可以快速使牙齿变白 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
-
CR手表是什么牌子，什么档次,哪位大神知道这是什么牌子的表啊
-
-
-
-
-
皮肤|什么洗面奶美白好？这些洗面奶温和清洁还养肤，用后皮肤细腻无暇
-
iPhone12智能标点怎么关闭 iPhone12智能标点关闭办法
-
-
|心理学：握有三张“底牌”，遇到谁，女人都会有底气
-
-
-
|害怕亲情的人32岁的靳子小姐 在一种关系里避之不及的人，内心也藏着另一面，对其趋之若鹜
-
5天后，爱情断线，一往情深，微波荡漾，苦恋旧爱，独自承受
-
