四分马拉松跑是多少公里？
四分马拉松是马拉松运动的一种变种，全程为10.55公里，是半程马拉松的一半距离 。与传统的马拉松相比 ， 四分马拉松的难度相对较低，适合初学者或者想要挑战自我但没有充足训练时间的跑者参加 。
四分马拉松的比赛规则与传统马拉松基本相同，选手需按照指定路线完成比赛，中途不得搭乘交通工具 。参赛者经过专门的训练，准备好充足的体力和耐力，以便在10.55公里的距离内迅速而稳定地完成比赛 。
四分马拉松的比赛时长一般在40分钟到90分钟之间，取决于选手的速度和体能状态 。尽管距离相对较短，但选手仍然需要良好的体能和耐力，以应对全程的挑战 。
【四分马拉松跑是多少公里】总之，四分马拉松是一项精彩刺激的赛事，具有一定的专业性 。参与四分马拉松的选手们需要在短暂的时间内展示出高水平的体能和耐力，同时享受比赛中的快乐与挑战 。
