全程马拉松是一项长跑竞赛，距离为42.195公里 。
全程马拉松起源于古希腊，后来成为奥运会的一项正式项目 。现在，全程马拉松已经成为世界各地运动爱好者和专业选手展示体力和毅力的重要赛事 。
在全程马拉松比赛中，参赛选手需要在公路、田径场等不同地形上以最快速度完成整个42.195公里的距离 。这项竞赛对参赛选手的体力、耐力和意志品质都提出了很高的要求 。
全程马拉松赛事设有几个重要的里程碑，例如10公里、半程马拉松（21.0975公里）和30公里 。选手们需要按计划在每个里程碑处控制好自己的速度和体力，确保能够坚持到终点 。
【全程马拉松多少米】全程马拉松是一项对参赛选手综合素质的考验，同时也是观众们感受体育魅力和激励自己的机会 。参与全程马拉松，无论是作为选手还是观众 ， 都能够体验到团队合作、毅力和奋进的精神 。
