1、睡袋比穿着厚衣服睡觉更宽松一些，一般情况下睡袋比较宽松，穿上睡觉会比较舒服，而且比较容易活动；而穿着衣服睡觉会比较累，感觉到不自在 。
2、和被子相比，睡袋绝对是养娃好物，省心省力 ， 穿上睡袋再也不担心睡觉着凉的问题了，可以防治宝宝睡觉乱滚 。睡袋既能保暖，也能防止被子掩盖口鼻导致窒息 。
3、睡袋的好处：
【睡袋和穿衣服睡觉有什么区别 睡袋和穿衣服睡觉的区别是什么】（1）保暖：睡袋像一个宽松的衣服一样穿在宝宝身上，无论他怎么翻身乱踢，都不会离开宝宝的身体，可以起到保暖的作用 。
（2）安全：一般睡袋穿在身上，不存在掩盖口鼻的风险，安全多了 。
（3）省心：穿上睡袋的话，不怕宝宝被捂住口鼻，妈妈们也都会比较省心 。
（4）提高睡眠质量：合适的睡袋不会让宝宝在空调房里冻着，这样在晚上就可以睡个好觉 。
