1、工具：维生素、护肤品 。
2、冬季皮肤瘙痒、脱屑，可以多吃点含油脂的食物，和富含维生素A和一些不饱和脂肪酸的食品，例如，花生、腰果等的坚果类，或猪肝、鱼肝油、鸡蛋等 ， 避免食用辣椒、浓茶、酒等刺激性的食品 。
3、冬季温度与湿度都很低 ， 要注意选用一些滋润、防冻裂的护肤品 ， 如果干性皮肤的，在洗脸、洗手后记得马上涂上油脂类的护肤品，以免皮肤干裂 。
4、在空气干燥的冬天 ， 皮肤更容易缺水，新陈代谢减慢，所以，在冬季更要注意多喝水，若一天不喝水，皮肤就容易出现很多小细纹的 。
5、一定要记得定期敷面膜，及时给皮肤补充营养，令皮肤保持滋润光滑而有弹性 。
【冬季如何保养皮肤不干燥 冬季应如何保养皮肤】6、冬天气温偏低要注意保暖 ， 裸露的皮肤在户外是很容易冻伤、冻裂的，所以，如果冬天要到户外的话，必须得戴上手套、耳套、围巾等 。
