1、夏天可以吃红薯餐来减肥 。有MM尝试以红薯作为瘦身餐，一月曾瘦下6斤，由此可见红薯的肥效果了 。
【夏天的减肥餐应该怎么吃】
2、红薯热量低，一点点就可有饱腹感，是减肥佳品 。红薯可做成红薯粥、红薯泥、红薯汤等等，看各位美眉各展所长了 。红薯在减肥期间早晚食用为佳 ， 可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果 。
经验总结扩展阅读
-
唇部 女人为什么那么喜欢口红？几张图告诉你，涂和不涂差别太大了
-
-
美人|长相太过张扬、显凶显土？4个技巧教你，打造出惊艳型大美人
-
-
-
很多有车的人|将车借给朋友，但是出现了事故怎么办？记住这一点，基本上没责任
-
-
新钱包在用前的注意什么 新钱包在用前的注意什么事项
-
-
-
-
-
-
-
-
有些人 喜欢上，得想办法让对方意识到，并试探你对他的感情
-
-
-
-
夫妻|为什么夫妻会经常吵架，到底是什么原因？真相令人感叹
