1、阴天不涂防晒霜不可以，即使是阴天的情况 ， 也是有一定辐射的，所以一定要涂抹防晒霜 。防晒霜一年四季都需要涂抹，因为每天都有一定的紫外线会对肌肤造成伤害 ， 除了紫外线还有电脑和手机的辐射等 。
2、阴天如果在室内的话，可以适当的减少防晒霜的涂抹 。具体掏根据自己的实际情况选择 ， 有些人在室内工作，有些人室外工作，所以被辐射的概率也是不一样的，因此是否涂防晒霜的要求也不一样 。如果是一整天都待在家里，但一天有很长时间是对着电子屏幕，即便是阴天也还是要涂抹防晒霜的，隔离电子屏幕的紫外线 。
3、如果有大部分时间都待在室外 ， 那就不管什么天气都要涂抹防晒霜 。阴天依然不能偷懒，还是涂好防晒霜再出门 。与大太阳天气不同的是 ， 阴天我们选择的防晒霜不要涂抹那么高的指数 ， 防晒指数越高皮肤越不透气 。阴天紫外线不太强，涂抹低指数的防晒霜就可以 。
【阴天需要涂防晒霜吗 阴天要不要搽防晒】4、太阳光比较强烈的时候，可以把防晒霜随身带着，中途可以进行补涂 。但在阴天的情况下，可以在出门前涂抹一层就可以了，不需要来回补涂 。
