初学自由泳口诀
在学习自由泳过程中，掌握正确的口诀是十分重要的 。下面简单介绍初学者可用的自由泳口诀：
- 口鼻吐气，头正看前 。
- 双眼看底，头侧倾 。
- 手臂前伸，手掌合 。
- 腿蹬快速 ， 踢水伏 。
- 身体侧卧 ， 划手舞 。
- 手臂伸直，单臂划 。
- 呼吸侧滑，体顺航 。
【初学自由泳口诀是什么】以上是初学自由泳口诀的简要概述，希望能够帮助初学者快速掌握正确的姿势和节奏 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
春雨铺墨 人间的春色，不知何时满载着时光的盛情，开始在绽放
-
-
-
-
-
爱是什么？是择一人终一生是金风玉露一相逢便胜却人间无数……爱情是我们平凡生活中的英雄梦想...|别羡慕！福州最强CP的爱情，我们也可以有
-
谈情说理|起底吴亦凡自我毁灭过程：人比太子狂，以为有钱就是王
-
-
-
导语：都说了男女之间是不可能存在纯洁友谊的|34岁女人：和3个男闺蜜出去吃饭，我才发现男闺蜜们的真实目的
-
山顶|或许很多邂逅都是一瞬间，未及看清，已经各自走远
-
-
-
-
-
-
