火麻籽油的功效与作用 火麻仁籽油的功效

火麻籽油的功效与作用 火麻仁籽油的功效

【火麻籽油的功效与作用 火麻仁籽油的功效】1、增强记忆力的功效:火麻油中含有机体所需的必须脂肪酸 , 有利于为机体的神经细胞膜提供所需营养物质,从而促进大脑的形成以及智力的开发,达到增强记忆力的功效 。

2、润肠通便功效:火麻油可促进胃肠道蠕动,有利于治疗便秘 , 大便秘结等症状 , 而且火麻油还具有抗炎功效,可有效防治过敏反应 。食用方法:可凉拌或者直接吃 。

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