什果冰糖水做法是什么


什果冰糖水做法是什么

  • 什果冰糖水是一道营养丰富、口感清凉的甜品 。
  • 材料:糖水块、红枣、莲子、百合、红豆、苹果、橙子 。
  • 步骤一:将红豆、莲子、百合先用水煮熟备用 。
  • 步骤二:将糖水块加入适量水中煮至溶化 。
  • 步骤三:将红枣剪小块,橙子和苹果切片备用 。
  • 步骤四:将所有材料放入糖水中 , 小火炖煮15分钟 。
  • 最后,用冷开水漂洗一下,即可食用 。
  • 这款冰糖水既美味又养颜,非常适合夏天食用 。

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