西柚与柚子的功效一样吗 柚子和西柚的区别?

西柚与柚子的功效一样吗 柚子和西柚的区别?

1、外形不一样:西柚比柚子小一点,形状一般是扁球形 , 果皮是黄色而且比较薄,籽比较少,柚子比较大,形状一般是扁圆形,果皮一般是淡黄或黄绿色,皮比较厚,果肉,籽比较多 。
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2、原产地不一样:西柚原产地在北美洲,后来才引入我国,柚子原产地在中国,产地分布在福建、江西等地方 。
3、营养价值不一样:西柚的叶酸、维生素C含量比柚子要高一些 , 有丰富的钾元素,很适合血压患者食用 , 柚子含有少见的类胰岛素成分,很适合糖尿病患者食用 。

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