蒜茄子的制作
蒜茄子是一道美味而受欢迎的下饭菜 。首先,将茄子切成段状 , 用盐腌制30分钟,去除苦味 。然后,将蒜头剁碎备用 。
接下来,在平底锅中加入适量的油,烧热后将茄子炒至金黄色并散开 。这样可以确保茄子不会过油,保持口感香脆 。
在另一锅中,加热少量油并将剁碎的蒜头炒香 。然后,加入适量的酱油和糖,调味至适口 。将炒制好的茄子放入锅中,翻炒均匀 。
【蒜茄子怎么做】最后,撒上一些葱花和香菜提鲜 。蒜茄子炒好即可出锅,可搭配米饭或面食食用 。这道菜色香味美,营养丰富,给您带来口感的同时也能满足营养需求 。
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