1、秋葵花泡水用新鲜的还是干的都可以 。
2、秋葵花新鲜的和干的其营养成分及功效都一样,因此都可以用来泡水喝,只不过新鲜的秋葵花中,含有较多的水分,要是直接泡水,其中的营养物质并不能充分溶出,容易降低秋葵花泡水的效果 , 而是需要使用水煮的方式 , 就会较为麻烦一些 。
【秋葵花泡水用新鲜的还是干的 秋葵花泡水有什么注意事项】3、而干秋葵花的经过脱水后,直接浸泡,也可以快速吸水将有效物质溶出 , 使用的时候较为方便一些,并且脱水后的秋葵花,不易滋生细菌微生物,能保存的时间也会更长一些 。
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