植物油热量是多少大卡 植物油热量

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1、植物油的热量为:900卡路里/100克 。100克绿色植物油的热量等于3.9碗白米饭,22.5把通菜 , 9.5个苹果 。900卡路里发热量需要慢跑112分钟,跳蝇90分钟 。【植物油热量是多少大卡 植物油热量】

2、植物油是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂 。如常见的花生 , 大豆等 。
3、植物油和动物油的热量是一样的,它们主要成分是脂肪酸,在人体内产生的热能相同 。

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