小孩常因消化不良、吃了过多产气食物、胃肠蠕动障碍等诱发肚子胀气，非常难受，这可怎么办，有什么方法快速排气吗？腹部按摩适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解小孩肚子胀气 。具体做法是，洗净双手，然后以孩子的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩孩子的肚子 。每次按摩5分钟左右就可以了 。家长的手要温热 ， 力度适中，否则可能会让孩子感觉不舒服 。
局部热敷法小孩肚子胀气难受时，可运用热敷法，有助于肠胃蠕动和气体排出 ， 以改善消化吸收功能 。腹部使用驱风油按摩一会 ， 准备一块温热的毛巾 ， 拧干水分后敷在孩子的肚子上，5分钟后重新换一块温热的毛巾，直到腹胀有所改善 。需要注意的是，在敷在孩子肚子上之前，先把毛巾放在手腕处试一试温度，以免烫伤孩子 。
饮白萝卜汤排气白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出 ， 所以孩子肚子胀气难受的时候 ， 可以煮一碗白萝卜汤饮用，有助于排气、消食 。
喝陈皮茶缓解胀气陈皮是药食通用的佳品，性温味苦，有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振的人群食用 。孩子肚子胀气，可以取几片陈皮泡水喝，简单且有效 。
适当运动助排气如果孩子肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外 。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步、抬腿、爬楼梯等都有利于消化，缓解肚子胀气不适 。
调整饮食习惯孩子出现肚子胀气，主要与不良饮食习惯有关 。建议少量多餐，减少每餐份量 ， 减轻肠胃消化负担 ， 纾缓胀气 。多喝水，促进排便；避免吃产气食物，如豆类、红薯、土豆、洋葱、碳酸饮料、咖啡、浓茶等 。多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等 。
异常胀气应速就医孩子的肚子如果胀得很大、很硬，精神萎靡，或伴随腹痛等情况，就应该及时去医院的胃肠科看诊，及时排查 ， 以免加重延误病情；
1、宝宝腹胀合并呕吐、食欲差、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形 。
2、肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹 。
3、合并呼吸急促 。
4、腹部能摸到类似肿块硬硬的东西 。
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