优生优育是永恒不变的主题，生个健康聪明的宝宝，是所有夫妻的夙愿，特别是在备孕期间 ， 最忌讳的10件事，你不可不知 。忌带病受孕一般情况，夫妻任何一方患有传染病或较重的疾?。缧脑嗖 ⑻悄虿 ⒏尾 ⑸鲈嗖 ⒓卓骸⒀翰〉龋加谢瘟?，待病情康复后再受孕，以免影响懂啊宝宝的形成及其健康 。
忌近亲结婚禁止近亲结婚也是我国《婚姻法》明确规定的 。近亲结婚不但会导致宝宝畸形、智力下降，还会使他们患有许多先天性疾病 ， 这早已经是被科学证明了的事实 。
忌在停用避孕药后立即受孕避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用 。长期口服避孕药的妇女 ， 应在停药至少两个月后才可受孕 ， 放置避孕环的妇女 ， 在取环后应等来过2-3次正常月经后再受孕 。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育 。
忌接触放射性物质和毒性物质因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感 。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕 。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当 。
忌蜜月怀孕于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床 ， 降低胎卵质量 ， 从而不利于优生 。另外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应采取相应措施，避免怀孕 。
忌婚前不体检在现阶段内虽然我国法律没严格规定要婚前体检，但还是提倡的 。毕竟它是夫妻双方婚后生活幸福和谐的保障 。并且在婚前体检中，还有可能检查出夫妻双方是否存有影响优生优育的各种症状，防患于未然 。
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忌备孕抽烟喝酒由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2-3个月后再受孕 。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒 。
忌高龄妊娠25—30岁之间是女性的最佳怀孕年龄，如果超过35岁再怀孕生育 ， 对女性身体造成不良影响的同时 ， 还会影响到宝宝的健康以及智力 。相比较而言，男性的年龄可以适当高些，但也不宜太高 ， 以30岁左右为宜 。
忌情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕 ， 也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产 。因此，发生不愉快的事情时 ， 最好暂时避免受孕 。
忌服药期间受孕有些药物也会对胎儿产生影响，所以，如果在用药期间或停药后不久想怀孕，应该先征求妇产科医师的意见 ， 确认近期所使用的药物并不会影响胎儿之后，才适合怀孕 。
