1、如果脂肪粒并不是很严重，那么我们就可以用消过毒的针轻轻地把里边的白色脓粒挑出来 。在将脂肪粒用针挑破的时候力度一定要?。?避免伤害肌肤 。大家下手一定要轻，千万不要钻到自己的肉肉哦 。挑干净后用棉签沾点酒精擦拭一下伤口，这一步非常重要，可以有效的预防伤口感染！最后一步就是用创可贴把伤口贴住，阻止细菌的侵入 。
【去掉脂肪粒最好的方法 脂肪粒可以自己挑出来吗】2、如果脂肪粒比较严重，颗粒比较大的话 ， 可以采用以下这种办法 。首先用温水和洁面乳清洁一下面部，然后把浸过温水的湿毛巾敷在脸上，帮助打开皮肤的毛孔 。三分钟以后拿开湿毛巾，这时候毛孔已经张开，我们把按摩膏涂在脸上用手指指腹以打圈的方式进行按摩 。按摩大约二到四分钟，看见脂肪粒上出现白头以后，用消过毒的针将脂肪粒轻轻挑破 。然后用棉签轻轻挤压脂肪粒周围，里边的白色油脂粒就会出来了 。
