食用草莓有什么注意事项和禁忌 食用草莓有什么注意事项

食用草莓有什么注意事项和禁忌 食用草莓有什么注意事项

1、胃不好者少吃:草莓味甘酸性凉,胃不好的人过多食用容易造成胃酸分泌过多、加重脾胃负担甚至引起腹泻等症状 , 不利健康 。

2、尿结石患者少吃:草莓中含有草酸钙,患有尿路结石者过多食用草莓可能会加重尿结石的病情,不利疾病的康复 。
【食用草莓有什么注意事项和禁忌 食用草莓有什么注意事项】3、不宜加热食用:草莓中含有大量易被高温破坏的维生素c,只有在不加热的情况下食用草莓,人体才能够充分吸收到其中的营养元素 。

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