秋葵干的热量 秋葵干的热量高吗减肥能吃吗

秋葵干的热量 秋葵干的热量高吗减肥能吃吗

1、100g秋葵干的热量大概在52大卡左右 。
2、秋葵干主要是由秋葵加工制作而成的一种可作为零食的食品 。通常用油炸的方式进行加工,热量就会相对较高,而如果采用真空制作,也就是将秋葵水分排出 , 其热量也会相对较少 。
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