【脸型变好看的小妙招视频 脸型变好看的小妙招】1、咀嚼瘦脸法：咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重 。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性 。
2、高温沐?。焊呶裸逶∈鞘萆淼暮梅椒?，同样也可以瘦脸 。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐?。畲镄奈汛Γ?并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜 。
3、多吃紫菜当零食：紫菜是一种海藻类食物，好多人都是习惯把紫菜晒干后作为煲汤的材料 ， 经过现代工业加工的紫菜片也随处可见了，用这个来作为瘦脸减肥零食真的是很棒哦 。紫菜中的碘元素含量很高，最重要是干制后营养不受影响 ， 加上干紫菜的热量很低 ， 纤维素却很高，去浮肿的效果也是数一数二，所以就被称为是理想的减肥食品 。
4、多吃海白菜汤：用新鲜的海白菜煮汤 ， 在准备出锅的时候加入适量鸡蛋打散，加入盐调味即可 。海白菜属于海藻类的植物，由于在特殊的环境中生长，因此富含钾、钠、铁和钙元素 。这对改善甲状腺功能是非常有利的，而且补充的矿物质元素还能促进人体新陈代谢，减少浮肿状况，很适合一些浮肿型肥胖患者食用 。
5、海带敷脸：将海带洗干净后放入锅中煮熟，然后用海带汤洗脸 。把煮熟的海带打成泥以后敷在脸部，这样就能快速有效的去除脸部浮肿瘦脸哦 。因为海带和海带汤中都含有丰富的矿物质，不仅可以促进皮肤新陈代谢和水循环，而且还能清除表皮污垢和角质，让肌肤变得白嫩紧致 。同时，海带汤篇还能消炎去红肿，对于容易长痘痘和油腻皮肤的女生，很有效 。
