【怀孕九个月注意事项 怀孕九个月注意事项有】怀孕九个月，快要接近临产期了，孕妇越来越紧张，肚子带来的负担也特别大，此时特别要注意以下事项 。注意饮食由于孕妇的肚子已经非常大，压迫到胃部，导致孕妈妈的食欲有所下降，甚至感到心慌气喘，这时进食时一次不要吃太多，要少吃多餐，并且吃容易消化的食物 ， 多吃一些膳食纤维含量高的食物 ， 如芹菜，全麦面包，胡萝卜 ， 苹果等，以缓解便秘，并注意少吃盐，减轻水肿 。
注意产检怀孕9个月时孕妇要按时进行产检 ， 平时自己在家时也要注意认真数胎动，一旦发现异常须及时就医，另外孕妇要警惕一些异常症状，如阴道流血可能是胎盘早剥，如果出现有规律的宫缩则很可能要早产 ， 这些都是必须马上去医院的 。
避免劳累由于孕妇行动已经很不方便，尽量减少外出，更不要远行，外出散步也需要有家人陪同 ， 不可单独外出 。孕妇不要再进行体力劳动，注意多休息，同时要保护好自己的腰腹部，避免腰腹受力 。要保持充足的睡眠 ， 每天至少要保证8个小时的睡眠时间 ， 中午最好有一个小时的午睡 。
停止性生活怀孕9个月期间，孕妇要切记此时不可刺激子宫，最好能停止性生活；否则在性生活过程中子宫受到刺激，易导致早产 。
预防早产早产总是突发事故，特别是对怀孕几个月的孕妇一定要注意预防早产 。孕妇怀孕九个月的时候 ， 很可能出现胎盘前置、羊膜破裂、出血宫缩等症状，因此一定要做好可能早产的准备，避免单独外出，即使是轻度散步的时候，也需要身边有准爸爸的陪伴为好 。九个月是很可能出现早产状况的，孕妇要做好产前的心理建设 ， 避免出现突发状况慌张无法应对 。
了解分娩知识孕九月应了解分娩知识，为分娩做好物质和心理准备 。本月生活细节提醒：1．由于有早产可能 ， 所以应做好一切准备，包括来院应带的物品：保暖厚袜子、睡衣、外衣、喂奶大罩衫、内衣内裤、授乳胸罩、卫生巾、润口糖、小食品等 。2．随着胎儿的长大，孕妈咪会发生腰痛、下肢水肿的问题，准妈妈要更加学会关切自己 。
