一周岁宝宝辅食蝴蝶面 一岁宝宝的蝴蝶面怎么做好吃

一周岁宝宝辅食蝴蝶面 一岁宝宝的蝴蝶面怎么做好吃

1、蝴蝶面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芝麻酱、黑芝麻调料:橄榄油、盐 。
2、做锅水,水中放少量橄榄油,水开之后下蝴蝶面 。煮的时间比一般的面条要长,大概十多分钟 , 没有硬心了就好了;

3、胡萝卜洗净去皮切成细丝,黄瓜洗净切成细丝;
4、炒锅小火 , 将黑芝麻炒熟,盛出备用;
5、鸡蛋打入碗中加入少量盐打散 , 用炒锅摊成薄薄的鸡蛋饼,切成丝备用;
6、芝麻酱用凉白开调开 , 并放入适量的盐调味,将炒熟的黑芝麻放入拌匀;
【一周岁宝宝辅食蝴蝶面 一岁宝宝的蝴蝶面怎么做好吃】7、面煮熟后盛入碗中 , 把蔬菜丝、鸡蛋丝和芝麻酱拌入面中即可 。

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