1、要确信他确实不爱你 。有些人的感情是摇摆不定的 ， 有时候爱你 ， 有时候不爱你，这种人不坚定 ， 如果你很爱他也可以再坚持一下 。但是你发现他根本就不爱你，就拿你做个普通朋友的话，我建议你连普通朋友也别做 ， 坚决离开 。
2、要坚决 ， 不要犹豫 。这个世界上就是有你得不到的东西，并不是你先想要的都能够得到 ， 得不到，还影响自己的情绪，把自己搞的和个白痴一样，何苦呢？天涯何处无芳草 。
3、检查一下看自己是不是很自恋 。自恋的人很执着，总认为只要是自己爱的人，他一定会爱上我 ， 而实际上你只是把他设计成你想要的，让他来满足你想要的自己，实际上这并不是爱他，你不放手是因为你爱自己而已 。
4、不断的提升自己 ， 开拓一个新天地 。圈子小了，你的眼界就不会很高，如果你走进一个大圈子，在大环境中你再看那个你舍不得放手的人时，你会发现他很普通，这时候你就很自然感到自己实在是太狭隘了 。
【如何放下一个不爱你的人 怎么样放下一个不爱你的人】5、每天给他找毛病 。实在放不下来 ， 你又离不开他，那就想办法找到他身上你最讨厌的毛病，放大他的毛病，比如他的个子矮，比如他的眼睛?。乙桓稣煤退冉系娜?nbsp;， 那个人的优点每天在你身边闪光，慢慢你就会发现那个缺点你实在无法承受，也就会放下了 。
