【灵芝一般熬多长时间 煮灵芝多长时间最好】1、灵芝煮水，一般建议煮的时间是20-30分钟 。
2、做法很简单，大家可以把灵芝切好片 ， 然后用清水洗净，用手掰开成一小片片的 ， 用干净的水稍微浸泡一小会，然后放在火炉上煮；一般煮20分钟时间后，就可以把灵芝水到处；剩下的灵芝片，可以再继续加水，再煮2-3次 。
3、每天喝点灵芝水的好处是非常多的，比如可以治疗支气管方面的疾?。辉谠し拦谛牟 ⑿难芊矫娴募膊∫灿蟹浅５牧菩В煌笨梢源俳脑嗟难贰⒃黾佣龅难髁浚辉诰裣低撤矫娴幕?nbsp;， 每天喝些灵芝水可以改善食欲、提高睡眠质量，有安神定志的功效；并且可以减轻个人心里负担，保护肝脏，减轻药物、毒素对肝脏的伤害，修复受损的肝脏细胞，起到养肝护肝的效果 。
