对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响 ， 导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于挽回爱情其实最需要挽回的是自己!的这个问题 ， 这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个挽回爱情其实最需要挽回的是自己!问题，那么今天小编也是收集了一些关于挽回爱情其实最需要挽回的是自己!问题的解决方法来分享给大家 。
失去一个爱人或是一份感情时，你首先能做到不被自己感情失败所困扰吗?你不能，你很容易陷入感情失败，他不要你了的漩涡中无法自拔，你可能会怀疑自己，你可能自卑了，不自信了，你会被负面情绪困住 。在这种情况下，你特别地渴求他能回头，你受情绪驱使 ， 会低到尘埃地去哀求他回头，做出许多口头承诺，而实际你平时根本不可能做到的你也说你会去做 。这样做的后果是你未必能挽回那个男人，还让自己失了底线与尊严，让对方更加烦你、看轻你 ， 与挽回目的大相径庭 。又或者他一时心软 ， 答应回来，但日后相处中因为你们之间上一次分手的问题依然没解决、没理清，又会出现再一次的分离 。
所以，挽回爱情的过程不是去祈求、哀求，而是在这个过程中你提升自己，把他吸引回来 。在挽回的过程中你得到成长与进步，而最终的结果可能是你成功把他的心拉回来了，或者就是他依然不想回头，但你也得到了成长、进步 。这些成长与进步能为你赢得下一个良人或是下一段的感情 。
在挽回爱情的过程中我们怎么做才能成长与进步呢?
1、自己先走出来，不让自己陷入负面情绪中难以自拔
感情是两个人的事，不是你一人不想分手就可以不分手，所以在遇到被分手、背叛时，咱要在心里接受对方做下的决定，接受分手，承认对方不爱你或是不那么爱你，要离开你的这个事实 。虽然你心里难以接受，但要往前看 。可以允许自己一时伤心、难过、放纵情绪 ， 但得给自己一个期限，不要让自己陷入负面情绪中难以自拔 。
2、重新审视自己 审视你们之间的感情 修正自己
在决定挽回爱情时 ， 你就不要再想自己很委屈 ， 自己已经做得很好了，是对方冷漠绝情 。而应想分手不会是一个人的原因 ， 冷静思考你们过往中他对你表达的不满和要求，思考你是不是真的存在他说的缺点，以及他的要求合不合理，你能不能做到，整合出你需要改进的地方，而这是一个重新认识自己的过程，改正缺点也不只是为了他而改变，人生是一场修行，努力地修正自己也是对自己最好的一件事情 。
把对他要离开你，他不爱你的关注放下，情绪才不会被牵动得或喜或悲，把关注点回到自己身上 ， 心态放平和 。让他回头靠的是吸引 ， 而不是感动或委曲求全 。
3、学习对待感情、处理感情的能力
感情的最初靠颜值、优点吸引，但等真在一起后，就要靠经营了 。有很多感情浓烈地开始，悲惨地结束，这其中就是缺少了经营的智慧 。
相爱容易相处难 ， 相处中就会牵涉到双方的性格、脾气、情商，若是不知经营，感情就会在磨合中分裂 。
两个人在一起 ， 时间长了，双方的缺点就会暴露出来，不像刚开始看到的都是优点，如果不学习对待感情、处理感情的能力，就会把本来很好的爱人弄丢 。
【情感知识:挽回爱情其实最需要挽回的是自己!】想挽回爱情 ， 相信对方身上肯定有你看重的点 ， 你才会想去挽回 。失去一段感情，多少都有自身的原因，因为感情不是一个人的事情 。所以，挽回爱情首先要挽回的是自己，其次才是对方还愿不愿意接受一个新的你 。
