1、在吃玉米渣的时候，一般情况下长霉变质的玉米渣是不能吃的，由于变质后会容易滋生致癌物质，这样会健康不利 ， 同时容易腹泻、肠胃功能不是很好的人不要食用过多，否则会不利于消化吸收，加重胃肠间的负担 ， 影响健康 。
【玉米渣的禁忌 玉米渣的禁忌和副作用】
2、玉米是一种营养价值很高的食物，但长霉的玉米渣是不能吃的，而长霉变质的玉米渣是很容易产生有毒物质的 ， 这样会损害人体的肝脏功能，所以在食用前最好先观察玉米渣是否变质变味，以免影响人体的健康发展 。同时一些容易腹泻、胃塞胀满、胃肠功能不良者不可过多食用 。
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