1、首先准备5~7g陈皮，将其撕成小块或细条状，并用开水清洗一次，然后将陈皮与茶叶一起放入茶杯中，然后注入准备好的开水 ， 注水后盖上杯盖闷5分钟左右，接着将茶渣滤掉 ， 将茶汤倒出饮用，也可放入适量的蜂蜜兑饮 。
2、洗皮的水量不宜过多 。洗皮时水量要适量，以刚刚没过陈皮为宜 。如果水量过多，容易因浸泡过多而导致口感度下降 。
3、洗皮的时间不宜过久 。陈皮含有挥发油、黄酮类物质、生物碱等营养物质，这些营养物质不但对人体健康有益，而且冲泡起来非常有韵味 。洗皮时间过久，会影响陈皮水的口感 。因此，我们要掌握好洗皮的时间，大概5秒左右即可，才能更好地体验陈香的口感 。
【陈皮泡茶方法 陈皮泡茶方法和用量】4、水的温度不宜过低 。每一款茶都有属于自己的温度 ， 耐泡型的陈皮建议用80℃以上的水进行清洗 。因为用冷水洗皮时，不但瓣片难舒展，而且陈香难以释放，从而影响后续品饮的价值享受 。
