1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法
因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾与手帕不要超过六层厚） 。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害 。由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式 。
2、遮盖护身法
将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场 ， 到达安全地点，但注意，捂鼻护口，防止一氧化碳中毒 。
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3、封隔法
如果走廊或对门、隔壁的火势比较大 ， 无法疏散，可退入一个房间内，可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热，可不断往上浇水进行冷却 。防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的 。
4、卫生间避难法
发生火灾时，实在无路可逃时 ， 可利用卫生间进行避难 。因为卫生间湿度大 ， 温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的 。
5、多层楼着火逃生法
如果多层楼着火，因楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用床单撕成条连接代替，但一端紧拴在牢固采暖系统的管道或散热气片的钩子上（暖气片的钩子）及门窗或其它重物上，在顺着绳索滑下 。
6、被迫跳楼逃生法
如无条件采取上述自救办法 ， 而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时 ， 低层楼可采用此方法逃生，但首先向地面上抛下一些后棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地 。
