1、睡眠不足：中医讲夜卧则血归于肝 ， 熬夜影响阴血滋养肝木 。肝为将军之官 ， 所以熬夜后除了会产生黑眼圈，还常会出现急躁易怒、头晕头痛、眼睛布满红血丝等肝火症状 。
2、过度疲劳：俗话说久视伤血 。长时间盯着电脑、手机，也会加重黑眼圈 。
3、清洁不彻底：很多人为了图方便，直接使用面部的卸妆产品卸除眼妆，实质上应该使用专业眼部卸妆产品 。眼妆如果清洁不干净，深色素微粒可能会渗透至眼皮内，久而久之眼部就会形成色素沉淀，形成黑眼圈 。
4、肾虚：从人体医学方面来说，黑眼圈大多是肾亏所致 。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽 ， 肾之黑色就浮越于上 ， 因此双目无神，眼圈发黑 。如果长期生活方式不健康 ， 过度劳累 ， 就很容易导致黑眼圈 。
【黑眼圈是怎么形成的 黑眼圈是怎么形成的,如何治疗】5、黑眼圈的主要疗法 ， 除了服用补肾的药物 ， 日常生活中还有一些辅助性的方法大家可以一试，效果还是不错的 。如用热鸡蛋按摩：将鸡蛋煮熟去壳，用毛巾包?。?合上双眼，用温热的鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环，有助于黑眼圈的消退；用苹果片敷眼：苹果洗净切片敷眼 ， 15分钟后用清水洗净 。
