现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面 ， 没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活 ， 今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:如何去经营这段婚姻才不会再一次被背叛
问题：我和老公是高中同学，读书时期就在一起了 。后来，我读了七年大学 ， 毕业后，我们一起来到南方小城市工作 。他大学四年，比我毕业早 。09年我们结婚，11年生了女儿 。15年他出轨女同事一年 ， 后来被女方老公发现，说要找我，他才和我坦白 。我的老公一开始不承认肉体出轨，后来在证据面前，他不得不承认了，向我保证以后再也不会了 。我选择了不离婚，给他一次机会 。这是前情 。现在我没有发现他外面有人，也没有发现和那个女人有联系 。只是这一年多，我们虽然吵架的次数比以前少了，但是每一次吵起来，感觉很伤感情 。而且，我觉得我没有以前那么爱他了 。我会嫌弃他不好 。不吵架的时候，我们感觉很好，吵起来，就什么都顾不上了 。我现在不知道该如何去经营这段婚姻，而且内心深处还是怕再一次被背叛吧 。世上没有万无一失的事情，只能走一步算一步 。
回答：这是我过去最擅长处理案例的种类之一 。针对你的情况 ， 也许身边会有很多人给你出各种各样的馊主意 。比如 ， 有人建议你以其人之道还治其人之身，先生出轨，你也出轨;有人会骂他是渣男 ， 各种批斗他;还有人说男人每一个是好东西，一次不忠 ， 百次不用 。以上说的这些只能宣泄一时的情绪，却无法真正解决问题 。在我看来，你目前只有两种可能性去解决问题：第一 ， 结束这段关系 ， 同时你想复盘 ， 就必须搞清楚自己出了什么问题，在这段关系充当了什么角色 。找出自己存在的问题，然后你才能修正和改进犯过的错误 。第二，你可以留在这段关系里，修复这段关系给你留下的创伤 。根据我过往学习家庭治疗的经验，学习家庭治疗里的几个学派的知识，对你很有帮助 。比如情绪聚焦疗法，等等 。如果在条件上，你无法系统地学习课程，那么我可以推荐一本书给你——《幸福的婚姻》 。这本书的内容很充实、很有针对性，你可以多加学习 。你现在无法相信你的丈夫，那是因为你经历过一次创伤，内心对他的信任已经崩盘 。所以他现在无论做什么，都是错的 。可以想象，你的老公每天都是在这种道歉的状态下度过 。如果你真想修复你们之间的关系，的态度就是不畏过去，不望将来 ， 关注当下，过好现在 。我认为你们这段婚姻还有挽留的余地 ， 只是明明两个人有机会在一起，却因为互相伤害而走不下去，那实在是最可惜的事情了 。
【如何去经营这段婚姻才不会再一次被背叛】
