系统自动检查安装更新的功能是有“Windows Update”支持，所以我们只需要将“Windows Update”关闭检查更新即可 。
1、单击电脑屏幕最下角的开始菜单，选择“控制面板”;
2、进入“控制面板”对话框后，单击“系统和安全”;
【Win7中的"Windows WIN7中的超大图标尺寸是】
3、进入“系统和安全”后，单击“Windows Update”下面的“启用或禁用自动更新”;
4、在下拉菜单中选择“从不检查更新(不推荐)” ， 然后点“确定”即可 。
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