【月子餐四神粥怎样做 月子餐四神粥做法介绍】1、食材：茯苓、芡实、莲子、山药、薏米、米、水、油、盐 。
2、先将芡实、莲子、薏米洗净后用开水浸泡3~4小时，其中莲子可以少泡一会 。
3、将水倒进锅里，将浸泡好的材料以及其他食材都放进去，开大火，水烧开后转小火煮30分钟 。
4、粥煮好后，我们可以少放点盐，用勺子搅拌均匀后关火 。
5、最后我们乘到碗里，美味可口的四神粥就做好了 。
经验总结扩展阅读
-
-
2022最新早上好聊天问候表情包图片 最新早安特漂亮的动态祝
-
-
高温的极限是多少摄氏度 人最多能承受的高温极限是多少
-
-
-
-
神叨酱塔罗馆|神叨酱塔罗，天蝎座八月运势：桃花出现，学习考试运超棒
-
-
-
-
-
01、写在前面人生在世 人生在世，是应该肆意消费、及时行乐呢？
-
2022年3月10日周四早上好祝福语唯美早安问候图片带字带祝福语
-
-
“你妈开心了，咱也离了吧”一场寿宴，老人毁了一儿两女三段婚姻
-
-
|名演员谢芳之子张京：我对妈妈有过怨恨，成年后读懂母爱泪流满面
-
-
